Dentro da proposta de se
discutir a questão das ondas migratórias para o Brasil e da diversidade étnico
cultural propusemos estudar um pouco dos migrantes chineses que vieram para o
Brasil no inicio do século XIX com o objetivo de implantar a cultura do chá.
Para entendermos um pouco dessa cultura tão distante e diversa da nossa e tendo
em vista o nosso tema gerador do bimestre, oferecemos aos alunos uma pequena
aula de Tai Chi Chuan como pretexto de entendermos um pouco das culturas e das
filosofias orientais além dos inúmeros benefícios que esta prática pode trazer
para a saúde, destacando-se:
- o incentivo ao auto
conhecimento, a meditação e a concentração;
- melhora na postura física
e combate ao sedentarismo;
- reequilíbrio das energias
vitais do corpo com reflexos na respiração, no sono e na disposição física;
- incentivo e integração dos
alunos em atividades coletivas.
Professor Alexandre Lucilio
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