ENVELHECI, E DAÍ?
Na manhã de 05/04/2019 nossos estudantes
participaram de um conjunto de palestras no Auditório da Subprefeitura Vila
Maria/Vila Guilherme/Vila Medeiros e aproveitaram muito as apresentações
feitas por profissionais de diversas áreas, sempre voltadas ao Idoso.
Compareceram os estudantes mais experientes e
também os jovens, demonstrando seu interesse em conhecer mais a respeito do
assunto, uma vez que todo jovem também se tornará idoso algum dia.
Quem os acompanhou foi a professora Mara. Ela lembrou
que envelhecer é da natureza humana e ponto, não tem outro jeito, que é uma
realidade de quem está vivo e não uma desgraça.
Bacana agora é saber como vamos
fazer e tocar em frente, de forma saudável, lúcida e com boa qualidade de
vida.
E lá estiveram pra saber como!
Foram recebidos com toda cortesia e alegria.
Música alegre sobre a passagem do tempo,
encenações divertidas e bem intencionadas que revelaram o foco das palestras e
diversas outras encheram de conhecimento os estudantes do Cieja.
As boas vindas ficaram por conta do senhor
Subprefeito Dário e do Senhor Nelson Marques, da supervisão de Esportes e Lazer
da Prefeitura Regional, do chefe de Gabinete Claudinei e da supervisora de cultura Débora Brasil.
A 1ª palestra foi PAPO DE VELHA MODERNA, proferida
por Sueli Gonçalves e Mimi Matti, que lembraram que precisamos no reinventar e
nos tornarmos agentes ativos da 3ª idade. Há atualmente um fenômeno mundial sem
precedentes, em que 4 gerações atuam juntas no trabalho. Chega de turma nem, nem:
- Nem estuda, nem trabalha!
Na sequência a vereadora Adriana Ramalho
apresentou-se e nomeou a geração da Terceira Idade como Idade da Sabedoria, que
se conquista com o passar do tempo. Revelou que tramita na Câmara um Projeto de
Lei para a Idade Ativa e apresentou o JOMI - Jogos Municipais para Idosos, com
diversas modalidades esportivas, como bocha, truco, basquete, dança de salão,
entre outras.
Pausa pra café e descontração da turma. Afinal,
nem só de palavra e audição vive o homem!!
Apresentou-se também a enfermeira Talita,
trabalhadora da URSI (Unidade de Referência da Saúde do Idoso), atuante no
prédio da UBS próxima à Rua Chico Pontes e revela o PAI, Programa de
Acompanhamento do Idoso, para aqueles que vivem sozinhos.
Ela esclarece que há uma grande diferença entre os termos senescência
e senilidade no âmbito teórico e também na vivência. Ambos são ligados ao
envelhecimento. Senescência é a fase caracterizada pelas alterações do corpo que são decorrentes de processos
fisiológicos, que não caracterizam doenças e são comuns a todos os elementos da
mesma espécie. São exemplos de senescência a queda ou o embranquecimento dos
cabelos, a perda de flexibilidade da pele e o aparecimento de rugas.
Já a senilidade é um complemento da senescência no
fenômeno do envelhecimento. Assim é a perda hormonal no homem que impede a
fertilidade, a osteoartrose, a depressão e o diabetes, entre outros
comprometimentos.
O palestrante Alexandre T. Ramos fala sobre os
Direitos dos Idosos, e da obrigação de conhecermos o Estatuto do Idoso, cujo
exemplar impresso pode ser obtido no 1º andar da Rua Líbero Badaró, 119, local
onde está sediado o Conselho dos Direitos Humanos, em São Paulo. Lembra que o
dia 1º de Outubro é comemorado o Dia do Idoso e que há isenção de IPTU, quando
solicitado. Vai inaugurar a “Cidade da
Longevidade”, espaço de políticas públicas dos idosos, com trabalho
intergeracional. Revela o programa “Idoso Conectado”, para que os idosos se
apropriem das tecnologias digitais atuais e convivam em consenso entre os mais
jovens.
A palestrante Dinéia Cardoso, informa que nos dias
6, 7 e 8 de maio 2019 haverá a 5ª Conferência do Estatuto do Idoso e da
importância de movimentar-se e alongar o corpo, dando flexibilidade também à
mente.
Já a palestrante Shirley Suzuki coloca de pé os
presentes, ensina alguns exercícios físicos do TAI CHI PAI LIN, fazendo com que
o sistema linfático se agite e toda mágoa e rancor sejam dirigidos aos
linfonodos e expulsos do corpo.
Como encerramento, mais música, alegria, balanço
do corpo e descontração.
Foi uma manhã prazerosa, com conhecimento adquirido
fora da escola, e uma tempestade de boas ideias pra serem colocadas em prática.
Profª Mara Celina Degilio
